Eintrag 9: Guter Tag ;)

Guten Abend ihr Lieben,

 

heute war wirklich ein guter Tag, wie ich finde. Heute Morgen bin ich erstmal gut eine Stunde zu Fuß zu sämtlichen Anlaufstellen gelaufen, um meine Finanzen aufzubessern. Nachdem ich trotz Ausbildung unterm Hartz IV Satz liege und ein Kind zu versorgen habe, muss sich da endlich was tun. Das kann doch nicht sein, oder?!

 

Gegen halb 10 war ich dann auf der Arbeit, nachdem mein Dad mich in der Stadt geholt & mich raus gefahren hat. Sonst wäre ich nicht auf meine Stunden gekommen.

Essenstechnisch lief's eigentlich ganz gut. Folgendes habe ich heute zu mir genommen (Nicht wundern, auf der Arbeit trinke ich viel Kaffee und so Zeugs, aber nach schwarzem Kaffee war mir heute absolut nicht...):

 

  •  230 ml Latte (150 kcal, morgens im Laden gekauft, den aus der Kühltheke)
  •  100 ml Moccachino (ca. 50 kcal)
  •  100 ml Kakao (ca. 50 kcal)
  •  100 ml Vanille-Cappuccino (ca. 50 kcal)
  •  150 ml heiße Tasse (45 kcal, nachmittags gegen 15.00 Uhr)
  •  1,5 Brötchen mit Putenbraten (ca. 250 Kcal)
  •  1/2 Tasse selbstgemachten Holundersaft von meiner Mum (die andere  Hälfte hab ich mit Wasser aufgefüllt, keine Ahnung wieviel Kalorien)
  • 1 Liter Wasser

Alles in allem liege ich also ungefähr zwischen 600 und 700 Kalorien. Ich denke, das ist in Ordnung.

Allerdings werde ich mir in Zukunft so nen Instant-Cappuccino mit ins Geschäft nehmen. Da weiß ich wenigstens genau, was ich an Kalorien zu mir nehme :D

 

Und ich bin stolz auf mich. Abends wollte ich nämlich eigentlich 2 Brötchen essen, eines mit Käse. Dann habe ich mich aber zusammen gerissen & die eine Hälfte liegen gelassen, um dieses Völlegefühl zu vermeiden Jetzt geht's mir super.

Vermutlich werde ich mich gleich noch etwas um den Haushalt kümmern, später dann meine Übungen machen & in der Badewanne verschwinden. Mir ist heute so unglaublich kalt... 

Und ich bin unglaublich gespannt, was die Waage morgen anzeigt... Natürlich hoffe ich, dass es wieder etwas weniger ist. Unter 66,5 wäre toll, dann hätte ich mein Wochenziel definitiv erreicht!  

Und ich freue mich wie bekloppt auf Donnerstag. Ich kann es wirklich kaum noch erwarten, meinen Schatz wieder zu sehen!! Auch, wenn wir nicht viel Zeit miteinander haben werden, weil er hinter der Bar steht. Aber immerhin kann ich an dem Abend, oder eher gesagt Morgen, neben ihm einschlafen.... <3

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend! 

Princess

29.10.13 17:58

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bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


(30.10.13 00:40)
Wow, du hast dich echt gut rangehalten, Respekt! *zuzwinker*

Trotzdem ein gutgemeinter Tipp:
Wenn dich der Hunger dann Abends doch noch überfällt, kannst du auch einfach wenig Gemüse essen, dann kannst du auch super einschlafen/schlafen! ((:

Hoffe, du hast weiterhin viele so super Tage!

Liebe Grüße, overandoutnow <3

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